ピヨぐま式「無刀素振り」(その1) [ピヨぐま剣士の剣道修行]
皆様、「肩こりの予防と回復」のために、試してみてくださいね!
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ピヨぐま式「無刀素振り」(その1)_2022-0222
「ピヨぐまさんの健康体操」の第5回は、ピヨぐま式「無刀素振り」の紹介です。
・ピヨぐま式「無刀素振り」(左右の手のひらの組み方)
皆様、ぜひ、試してみてください。
「肩こりの予防と回復には剣道の素振りが一番」を実感するでしょう。
それから、この「ピヨぐま式 無刀素振り」は、竹刀の正しい持ち方の<家の中での練習>のためにも、最適です。
健康のためには、軽い運動や体操をやってみるのみ!、ですね。
https://youtu.be/XACYmQlgWVc
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ピヨぐま式「無刀素振り」(その1)_2022-0222
「ピヨぐまさんの健康体操」の第5回は、ピヨぐま式「無刀素振り」の紹介です。
・ピヨぐま式「無刀素振り」(左右の手のひらの組み方)
皆様、ぜひ、試してみてください。
「肩こりの予防と回復には剣道の素振りが一番」を実感するでしょう。
それから、この「ピヨぐま式 無刀素振り」は、竹刀の正しい持ち方の<家の中での練習>のためにも、最適です。
健康のためには、軽い運動や体操をやってみるのみ!、ですね。
https://youtu.be/XACYmQlgWVc
2022-02-22 17:05
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